هفت تیر

۲۹ پاسخ به “چند توصيه غذايي براي جلوگيري از سفيدشدن مو”

1. شهاب برديا: 65.49.14.28 گفت:
   سه شنبه ۲۷ فروردین ۱۳۸۷ در ۱۰:۱۰ ق.ظ

   من ميخاستم بدونم پس چه رابطه اي بين سفيد شدن موو نازك شدن موهاي سفيد وجود داره

2. ماندنی .تهران: 65.49.2.96 گفت:
   سه شنبه ۲۷ فروردین ۱۳۸۷ در ۱۰:۱۴ ق.ظ

   اینو میگه سفید شدن مو ربطی به فشار عصبی ندارد ها ها ها بچه پرو انگار چته

3. یگانه/تهران: 213.207.253.104 گفت:
   سه شنبه ۲۷ فروردین ۱۳۸۷ در ۱۱:۰۹ ق.ظ

   ” علت سفيد شدن موي سر عدم توليد ملانين توسط ملانوسيت‌ها است. خطرناك‌ترين نوع سرطان پوست، سرطاني است كه ملانوسيت‌ها را مبتلا مي‌كنه. اكنون دانشمندان در پي اين هستند كه بفهمند چرا ملانوسيت‌ها با بالارفتن سن مي‌ميرند و مو خاكستري مي‌شود”
   نكاتي در مورد سفيد شدن موها:
   ۱ -موي بدن و صورت هم مثل موي‌سر خاكستري مي‌شه اما معمولا اين اتفاق بعد از تغيير رنگ موي‌سر به وجود مي‌آد.
   ۲- سفيد شدن موي‌سر معمولا از شقيقه‌ها آغاز مي‌شه و بعد از آن نوبت به تاج سر و بقيه نقاط پشتي‌سر مي‌رسد.
   ۳- بعضي‌ها تصور مي‌كنن كه كندن موي سفيد باعث زياد شدن آنها مي‌شه. اين تصور صحيح نيست، با كندن موي سفيد همان يك تار مو مجددا سفيد رشد خواهد كرد.
   ۴- موهاي سفيد معمولا چربي كمتري دارن بنابراين زبرتر و خشك‌تر از موهاي ديگه به نظر مي‌رسن.
   ۵- زناني كه پيش از ۴۰سالگي موهاي سفيد بسيار زيادي دارن،‌تراكم استخواني كمتري نسبت به افرادي كه موهايشان با سرعت معمول سفيد مي‌شه دارند.
   “برخي تحقيقات نشان مي‌دن كه در نژاد هند و اروپائي‌ در مقايسه با آسيايي‌ها موها زودتر سفيد مي‌شن.”
   البته خوراكي‌هایی مثل : نخودفرنگي، قارچ، سيب‌زميني، لوبيا، عدس، گوجه‌فرنگي، موز، آلو و سويا ومصرف با پوست ميوه‌هائي مثل سيب،‌گلابي و هلوبرای پیشگیری ازسفیدشدن موتوصیه میشه.

4. سارا: 217.218.242.67 گفت:
   سه شنبه ۲۷ فروردین ۱۳۸۷ در ۱۲:۱۶ ب.ظ

   سردبیر جان خیلی ممنون باز هم از این مطالب آموزشی و بهداشتی بگذارید (تنوع خوبی می شود)

5. سمیرا . قم - 217.219.54.211 گفت:
   سه شنبه ۲۷ فروردین ۱۳۸۷ در ۲:۳۹ ب.ظ

   مرباي هليله و رب گردو !!!!!!!!!
   مگه رب گردو داریم مربای هلیله چیه ؟
   حتما اشتباه نوشتی رب گردو نداریم رب انار داریم

6. نيما-قم: 62.193.28.112 گفت:
   سه شنبه ۲۷ فروردین ۱۳۸۷ در ۴:۰۷ ب.ظ

   سلام سميرا
   از نكته سنجي شما ممنون .
   اما به هر حال مطلب بالا بيشتر جاي تقدير دارد تا تشكيك.

7. مسعود از کرج: 91.186.212.229 گفت:
   سه شنبه ۲۷ فروردین ۱۳۸۷ در ۶:۵۸ ب.ظ

   با سلام.
   آقای سر دبیر سفیدی مو زیاد بد نیست .من چه کار کنم که هر روز موهام مثل آبروی این [] داره میریزه؟ به نظر من سفیدی از کچلی خیلی بهتره.تازه جدیدا از موی بدن به سر پیوند میدند.چقدر خوبه آدم موی زیر بقل رو پیوند بزنه وموها فرفری میشند.اما آخرین آمار نشون میده [] که تهش باد بده ویروس سفیدی و کچلی مو شیوع پیدا میکند……

8. reza-karaj: 91.98.72.161 گفت:
   سه شنبه ۲۷ فروردین ۱۳۸۷ در ۹:۱۳ ب.ظ

   سلام یگانه خانوم از مطالب و اطلاعاتی که دادین ممنون

9. gikgikmastoon: 217.219.69.100 گفت:
   چهارشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۸۷ در ۸:۲۵ ق.ظ

   به نظر من سفید شدن موی سر در ایران با همه کشورهای دنیا فرق دارد. چون ربطی به خوراکی و غیره نداره . فقط ربطش به بی پولیه

10. gikgikmastoon: 217.219.69.100 گفت:
    چهارشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۸۷ در ۸:۳۳ ق.ظ

    سفیدی مو در ایران ربطی به میوه و خوراکی ندارد. ربطش به بی پولیه

11. Junior Student: 77.237.65.177 گفت:
    چهارشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۸۷ در ۱۰:۵۰ ق.ظ

    ادم موش سفید بشه ولی کچل نشه

12. ابراهیم: 85.185.168.169 گفت:
    چهارشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۸۷ در ۱۱:۴۰ ق.ظ

    آیا موی سفیدرا دوباره میتوان به حالت اول برگرداند (چگونه )

13. .مريمقلي.تهران: 80.71.119.180 گفت:
    چهارشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۸۷ در ۱۱:۵۰ ق.ظ

    من شوهرم موهاش از بچگي سفيد يوده….يه چي تو مايه هاي موي راوانلي(فوتباليست سابق) و اسكوتر
    البته همه موش سفيد نيست…. پراكنده سياه هم داره
    نمي دونم علتش چي بوده….ولي وقتي به دنيا اومده اول موهاش بور بوده بعد كه بزرگتر شده اينطور شده
    كسي در اين مورد اطلاعاتي داره؟

14. محمدرضا _1155 از شیراز: 80.191.114.122 گفت:
    چهارشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۸۷ در ۱:۳۷ ب.ظ

    از سر دبیرمحترم و یگانه خانوم به خاطر مطالبشون ممنونم.

15. امین زابل: 217.219.95.68 گفت:
    چهارشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۸۷ در ۸:۲۹ ب.ظ

    تا چه حد استرس موثر است

16. یگانه/تهران: 213.207.253.104 گفت:
    چهارشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۸۷ در ۹:۴۷ ب.ظ

    محمدرضا۱۱۵۵من هم از شما ممنونم.

17. یگانه/تهران: 213.207.253.104 گفت:
    چهارشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۸۷ در ۹:۴۸ ب.ظ

    اقا رضا از شما هم ممنونم.

18. یگانه/تهران: 213.207.253.32 گفت:
    چهارشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۸۷ در ۱۰:۱۳ ب.ظ

    عوامل ریزش مو:
    ۱- در آرايش هاي مو مانند دم اسبي کردن يا بافتن که مو کشيده مي شه نبايد خيلي محکم مو را کشيد و بست. مدل مو را بايد با مدلهاي مويي که آرامتر و شل تر مو را نگه مي دارن يک در ميان عوض کرد تا به مو آسيب نرسه. کشيدن دائمي مو باعث ايجاد کم مويي مخصوصا در اطراف حاشيه پوست سر مي شه.
    ۲- وقتي که مو خيسه شکننده تره. از خشک کردن مو با حوله و به شدت، شانه زدن و برس کشيدن به سختي و خشونت بايد جدا خودداري کرد. از شانه هاي دانه درشت با فاصله زياد و برسهايي با سرهاي نرم و ملايم استفاده کنيد.
    ۳-(زايمان): هنگاميکه يک خانم بارداره بيشتر موهاي او رشد می کنه. به هر حال پس از وضع حمل موها وارد دوره استراحت چرخه مو ميشن. بعضي از خانمها در طي ۲ تا ۳ ماه متوجه ريزش موهايشان ميشن. اين ريزش ممکنه از يک تا شش ماه طول بکشه، اما بالاخره برطرف خواهد شد. تب بالا، عفونت شديد، آنفولانزاي شديد: بيماري ها هم مي تونند باعث شن مو در مرحله استراحت قرارگيره. شخص ممکنه ۴ هفته تا ۳ ماه پس از تب بالا، بيماري سخت ياعفونت با ديدن ريزش شديد مو شوکه شه. اين ريزش مو معمولا خود به خو برطرف مي شه.
    ۴-بيماري هاي تيروئيد
    ۵- کمبود پروتئين در رژيم غذايي
    ۶- درمان هاي دارويي: بعضي تجويز داروها ممکنه ريزش موي موقتي را سبب شن. مثلا داروهايي که براي بيماري هاي زير مورد استفاده قرار مي گيرن: نقرس، آرتروز، افسردگي، فشار خون بالا، رقيق کننده خون، مصرف مقادير زياد ويتامين A هم مي توانند باعث ريزش مو بشن.
    ۷-درمان هاي سرطان: در طول این درمانها ممکنه افراد ۹۰ درصد از موي سر خود را از دست بدن. البته مو ها پس از اتمام دوره درمان دوباره رشد خواهند کرد.

    ۸-قرصهاي ضد بارداري
    ۹-صدمات خارج: كشـيدن شديد مو توسط برس، كشيدگي مو بوسيله هد بـنـد، باندهاي كشي و سنجاق سر، حرارت زياد و سرماي شديد.
    ۱۰-كم خوني و كمبود آهن و سوء تغذيه، كمبود ويتامينهاي A-B و كمبود روي.

    ۱۱-مصرف برخي داروها مانند: تيوراسيل.
    ۱۲-قارچ كچلي سر.
    ۱۳- استفاده زياد از كلاه.

    ۱۴-گردش نامناسب خون در پوست سر.

    ۱۵-آندروژنيك “ANDROGENIC ALOPECIA”: علت ۹۵ درصد ريـزش مو در زنان و مردان را تشكيل ميده. علت آن افزايش هورمون دي هيدروتستوسترون “DHT” است. اين ماده نوع بسيار فعال تستوسترونه. سـبب كاهش فعاليت فوليكول شده و مرحله آناژن را كوتاه ميكنه.

19. سمیرا.قم - 217.219.54.210 گفت:
    چهارشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۸۷ در ۱۰:۳۷ ب.ظ

    یگانه خوب بود و مفید
    موقعی که در ارایشگاه موها مو بالا ببنده اینقد موهامو کشیدن که اشکم در امد موهامو از ریشه می کشیدن
    موهای پر پشتی داشتم الان ریزش موهام زیاد شده

20. یگانه/تهران: 213.207.253.35 گفت:
    چهارشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۸۷ در ۱۱:۴۸ ب.ظ

    سمیرا جان من هم تجربه شما رو داشتم زیاد نگران نباش.

21. متین: 217.219.53.254 گفت:
    پنجشنبه ۲۹ فروردین ۱۳۸۷ در ۱۱:۵۴ ق.ظ

    یگانه ، واقعا گل کاشتی . آفرین به اطلاعاتت. مفید بود.ممنون

22. یگانه/تهران: 213.207.253.125 گفت:
    جمعه ۳۰ فروردین ۱۳۸۷ در ۳:۰۱ ب.ظ

    شوره سر:یكی از مؤثرترین راه های از بین بردن شوره سر، استفاده از سركه ست. به مقدار مساوی آب و سركه رومخلوط كنید. بعد موها روبه چند قسمت تقسیم کنید و به كمك یه تكه پنبه، محلول آب و سركه رو به پوست سر بمالید. بعد از آن موها رو با شامپوی گیاهی بشویید.

    یكی دیگه از راههای از بین بردن شوره ی سر، استفاده از لیموترش و گلابه. مقداری گلاب رو با آب و لیمو ترش مخلوط كنین و با آن سر رو ماساژ بدین، بعدموها رو بشویید.

23. یگانه/تهران: 213.207.253.16 گفت:
    جمعه ۳۰ فروردین ۱۳۸۷ در ۳:۱۲ ب.ظ

    برای شستن موها یه سری مسائل رعایت بشه بد نیست،توجه کنید:

    ۱ـ با اب نیم گرم موها رو بشوییم.
    ۲ـ هنگام شستن موها، سعی كنید از شامپوی رقیق شده استفاده كنید، یعنی یه کم به شامپوآب اضافه كنیم، تا رقیق بشه. شامپوی رقیق شده ضربه كمتری به موها وارد می كنه.
    ۳ـ سعی كنید فقط یكبار موها رو با شامپو بشویید و زمان شستشو رو طولانی نكنید.
    ۴ـ هرقدر شامپو به مدت طولانی تری با موها و پوست تماس داشته باشه، آسیب بیشتری به پوست سر و موها وارد می شه. این موضوع در مورد شامپوهای خارجی هم صدق می كنه
    ۵ ـ بهتره در هر بار حمام رفتن و شستن موها با شامپو ، یك عدد زرده ی تخم مرغ هم با شامپو به موها بزنید. به این ترتیب كه همزمان با شامپو یك عدد زرده تخم مرغ هم به اون اضافه كنید و سپس سر روبا اون بشویید. زرده تخم مرغ ، هم یك شوینده ست و هم نرم كننده و نگهدارنده و محافظت كننده طبیعی . یكی دو قطره سركه یا آبلیمو بوی بد تخم مرغ رو از بین میبره.

24. محمدرضا _1155 از شیراز: 80.191.114.62 گفت:
    جمعه ۳۰ فروردین ۱۳۸۷ در ۴:۱۶ ب.ظ

    یگانه خانم عالی بود.
    نوشته هات حرف نداره.

25. Fashist از جنگل: 87.247.162.2 گفت:
    یکشنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۸۷ در ۵:۴۱ ب.ظ

    یه گوجه فرنگی ام بیاریمو بشینیم اون تو سالاد درست کنیم !
    به نظر من که خیلی عالیه !!

26. Ali kermanshah: 82.99.249.48 گفت:
    دوشنبه ۲ اردیبهشت ۱۳۸۷ در ۵:۴۵ ب.ظ

    سلام. ممنون به خاطر توصیه هاتون………..اما به نظر من همه اینا کار خداست…

27. الهام از تهران: 84.47.232.153 گفت:
    سه شنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۸۷ در ۱۱:۱۷ ب.ظ

    همه چي گفته شد ولي از درمان موخوره چيزي نگفتين ولي خيلي ممنون كه نظرات علمي وتجربيات رت بيان ميكنيد…

28. علی فرهمند - 83.138.172.72 گفت:
    شنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۳۸۷ در ۶:۰۹ ب.ظ

    سلام بابا به خدا همه اش باده هواست ما خودمون باغ سیب داریم از بس سیب خورده ام که نگو جگر هم که همیشه می خورم تا دلت بخواد هم سبزی از هر جورش اون هم سالهاست که می خورم تازه هم کار دارم هم خونه همه تقریبا هر چی گعه لام دارم تازه به خدا هیچ اعصاب مصاب هم ندارم نمی گم همه چی تگمیله ها ولی از نوع حادش ندارم ۲۷ سالمه و روز به روز موهام سفید می شه از اون شامپوهایی هم استفاده می کنم که همه دوستام استفاده می کنند و موی سر اونها سفید هم نشده تازه بابام هم موهاش تو جوونی مثله من سفید نشده بود ولی خوب اینه دیگه می گم که زیاد سخت نگیرید راستی اون خانم که گفته بود می شه موهای سفید رو به حالت اول بر گردوند می گم ابدا حتی فکرش هم نکن البته با رنگ چرا می شه ولی خوب این جوری نه بایاز همتان ممنونم

29. فردين - شيراز: 89.165.61.106 گفت:
    چهارشنبه ۱۸ اردیبهشت ۱۳۸۷ در ۱۰:۰۵ ق.ظ

    با تشكر صميمانه از يگانه خانم كه همچي اطلاعات خوب و كاملي دادند و ما استفاده كرديم .

نظر دهید